Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 1. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:57 |
Bruttotid | 48:05 |
Starttidspunkt | 10:00:07 |
Sluttidspunkt | 10:48:04 |
Date | 05 November 2017 |
Details
Hastighed | 12,51 km/t |
Tempo | 4:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:19 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1034)
Henrik Damsgaard | |
![]() |
Denmark |
Male, 40 years (48 today) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 23:44 | 4:44 min/km | 23:44 | 10:23:51 | |||
10 km | 5 km | 24:13 | 4:50 min/km | 47:57 | 10:48:04 | |||
Total | 10 km | 47:57 | 4:47 min/km | 47:57 | 10:48:04 | |||