|
Jens Myrup Thomsen
Bevæg dig for livet |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 3. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 45:48 |
| Bruttotid | 46:02 |
| Starttidspunkt | 10:00:12 |
| Sluttidspunkt | 10:46:00 |
| Date | 10 December 2017 |
Details
| Hastighed | 13,10 km/t |
| Tempo | 4:34 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:45:26 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1069)
| Jens Myrup Thomsen | |
| Bevæg dig for livet | |
|
Denmark |
| Male, 32 years (40 today) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 22:43 | 4:32 min/km | 22:43 | 10:22:55 | |||
| 10 km | 5 km | 23:05 | 4:37 min/km | 45:48 | 10:46:00 | |||
| Total | 10 km | 45:48 | 4:34 min/km | 45:48 | 10:46:00 | |||
| Split time | Total time | |||||||
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| Samlet tid | 30 km | 2:18:51 | 4:37 min/km | |||||