|
Kasper Rose
Hundslund løbeklub |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 55:45 |
| Bruttotid | 57:16 |
| Starttidspunkt | 10:01:27 |
| Sluttidspunkt | 10:57:13 |
| Date | 31 December 2017 |
Details
| Hastighed | 10,76 km/t |
| Tempo | 5:34 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:54:51 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1110)
| Kasper Rose | |
| Hundslund løbeklub | |
|
Denmark |
| Male, 34 years (41 today) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 26:58 | 5:23 min/km | 26:58 | 10:28:25 | |||
| 10 km | 5 km | 28:47 | 5:45 min/km | 55:45 | 10:57:12 | |||
| Total | 10 km | 55:45 | 5:34 min/km | 55:45 | 10:57:12 | |||
| Split time | Total time | |||||||
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| Samlet tid | 40 km | 3:35:24 | 5:23 min/km | |||||