Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 3. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 48:12 |
Bruttotid | 48:31 |
Starttidspunkt | 10:00:17 |
Sluttidspunkt | 10:48:29 |
Date | 10 December 2017 |
Details
Hastighed | 12,45 km/t |
Tempo | 4:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:12 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1932)
Viggo Tander | |
DAFA | |
![]() |
Denmark |
Male, 41 years (48 today) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 23:50 | 4:46 min/km | 23:50 | 10:24:07 | |||
10 km | 5 km | 24:22 | 4:52 min/km | 48:12 | 10:48:29 | |||
Total | 10 km | 48:12 | 4:49 min/km | 48:12 | 10:48:29 | |||