Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 41:20 |
Bruttotid | 41:48 |
Starttidspunkt | 10:00:24 |
Sluttidspunkt | 10:41:45 |
Date | 31 December 2017 |
Details
Hastighed | 14,51 km/t |
Tempo | 4:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:28 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#2476)
Jakob Mule Rasmussen | |
![]() |
Denmark |
Male, 35 years (43 today) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 20:38 | 4:07 min/km | 20:38 | 10:21:02 | |||
10 km | 5 km | 20:42 | 4:08 min/km | 41:20 | 10:41:44 | |||
Total | 10 km | 41:20 | 4:08 min/km | 41:20 | 10:41:44 | |||