|
Lars Philip Knudsen
Tilst Løberne |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 42:22 |
| Bruttotid | 42:27 |
| Starttidspunkt | 10:00:01 |
| Sluttidspunkt | 10:42:24 |
| Date | 31 December 2017 |
Details
| Hastighed | 14,16 km/t |
| Tempo | 4:14 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:38:15 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#4310)
| Lars Philip Knudsen | |
| Tilst Løberne | |
|
Denmark |
| Male, 46 years (53 today) | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 20:43 | 4:08 min/km | 20:43 | 10:20:44 | |||
| 10 km | 5 km | 21:39 | 4:19 min/km | 42:22 | 10:42:23 | |||
| Total | 10 km | 42:22 | 4:14 min/km | 42:22 | 10:42:23 | |||