|
Al-Brian Dalager
|
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:07 |
| Bruttotid | 55:04 |
| Starttidspunkt | 10:00:54 |
| Sluttidspunkt | 10:55:01 |
| Date | 31 December 2017 |
Details
| Hastighed | 11,09 km/t |
| Tempo | 5:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:46:34 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#3214)
| Al-Brian Dalager | |
|
Denmark |
| Male, 52 years (59 today) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 27:51 | 5:34 min/km | 27:51 | 10:28:45 | |||
| 10 km | 5 km | 26:16 | 5:15 min/km | 54:07 | 10:55:01 | |||
| Total | 10 km | 54:07 | 5:24 min/km | 54:07 | 10:55:01 | |||