Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Details
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 45:48 |
Bruttotid | 46:28 |
Starttidspunkt | 18:32:29 |
Sluttidspunkt | 19:18:17 |
Date | 21 June 2018 |
Details
Hastighed | 13,10 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:36:34 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#711)
Bettina Lou Larsen | |
Mikkeller Running Club | |
![]() |
Denmark |
Female, 57 years (64 today) | |
40-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km. | 5000 meter | 22:34 | 4:30 min/km | 22:34 | 18:55:03 | |||
Mål | 5000 meter | 23:14 | 4:38 min/km | 45:48 | 19:18:17 | |||
Total | 10000 meter | 45:48 | 4:34 min/km | 45:48 | 19:18:17 | |||







