Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 3. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:12 |
Bruttotid | 52:36 |
Starttidspunkt | 10:00:37 |
Sluttidspunkt | 10:52:49 |
Date | 09 December 2018 |
Details
Hastighed | 11,49 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:59 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1225)
Inge Høgh Thorkildsen | |
Salling Group | |
![]() |
Denmark |
Female, 38 years (45 today) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 26:37 | 5:19 min/km | 26:37 | 10:27:14 | |||
10 km | 5 km | 25:35 | 5:07 min/km | 52:12 | 10:52:49 | |||
Total | 10 km | 52:12 | 5:13 min/km | 52:12 | 10:52:49 | |||