|
Jan Madsen
|
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 53:24 |
| Bruttotid | 54:30 |
| Starttidspunkt | 10:01:47 |
| Sluttidspunkt | 10:55:11 |
| Date | 31 December 2018 |
Details
| Hastighed | 11,24 km/t |
| Tempo | 5:20 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:43:42 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1279)
| Jan Madsen | |
|
Denmark |
| Male, 58 years (65 today) | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 26:25 | 5:17 min/km | 26:25 | 10:28:12 | |||
| 10 km | 5 km | 26:59 | 5:23 min/km | 53:24 | 10:55:11 | |||
| Total | 10 km | 53:24 | 5:20 min/km | 53:24 | 10:55:11 | |||