|
Bianca Norrland
|
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:43 |
| Bruttotid | 55:24 |
| Starttidspunkt | 10:01:21 |
| Sluttidspunkt | 10:56:05 |
| Date | 31 December 2018 |
Details
| Hastighed | 10,96 km/t |
| Tempo | 5:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:49:03 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1341)
| Bianca Norrland | |
|
Denmark |
| Female, 48 years (54 today) | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 27:00 | 5:24 min/km | 27:00 | 10:28:21 | |||
| 10 km | 5 km | 27:43 | 5:32 min/km | 54:43 | 10:56:04 | |||
| Total | 10 km | 54:43 | 5:28 min/km | 54:43 | 10:56:04 | |||