|
Carsten Siggaard
Blovstrød Løverne |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 3. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 37:49 |
| Bruttotid | 37:57 |
| Starttidspunkt | 10:00:21 |
| Sluttidspunkt | 10:38:11 |
| Date | 09 December 2018 |
Details
| Hastighed | 15,86 km/t |
| Tempo | 3:46 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 55,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:32:01 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1369)
| Carsten Siggaard | |
| Blovstrød Løverne | |
|
Denmark |
| Male, 54 years (60 today) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 18:49 | 3:45 min/km | 18:49 | 10:19:10 | |||
| 10 km | 5 km | 19:00 | 3:48 min/km | 37:49 | 10:38:10 | |||
| Total | 10 km | 37:49 | 3:46 min/km | 37:49 | 10:38:10 | |||