|
Thomas Brøndum Lauritsen
Wavin |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 49:32 |
| Bruttotid | 50:07 |
| Starttidspunkt | 10:01:15 |
| Sluttidspunkt | 10:50:48 |
| Date | 31 December 2018 |
Details
| Hastighed | 12,11 km/t |
| Tempo | 4:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:48:58 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1407)
| Thomas Brøndum Lauritsen | |
| Wavin | |
|
Denmark |
| Male, 33 years (39 today) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 23:30 | 4:42 min/km | 23:30 | 10:24:45 | |||
| 10 km | 5 km | 26:02 | 5:12 min/km | 49:32 | 10:50:47 | |||
| Total | 10 km | 49:32 | 4:57 min/km | 49:32 | 10:50:47 | |||