Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 2. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:10 |
Bruttotid | 54:36 |
Starttidspunkt | 10:00:18 |
Sluttidspunkt | 10:54:29 |
Date | 18 November 2018 |
Details
Hastighed | 11,08 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:53 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1993)
Helle Jensen | |
![]() |
Denmark |
Female, 61 years (67 today) | |
60-64 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 27:12 | 5:26 min/km | 27:12 | 10:27:30 | |||
10 km | 5 km | 26:58 | 5:23 min/km | 54:10 | 10:54:28 | |||
Total | 10 km | 54:10 | 5:25 min/km | 54:10 | 10:54:28 | |||