|
Morten Westergaard
Aarhus 1900 A/M |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 3. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 47:14 |
| Bruttotid | 47:20 |
| Starttidspunkt | 10:00:20 |
| Sluttidspunkt | 10:47:34 |
| Date | 09 December 2018 |
Details
| Hastighed | 12,70 km/t |
| Tempo | 4:43 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:44:58 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#2396)
| Morten Westergaard | |
| Aarhus 1900 A/M | |
|
Denmark |
| Male, 39 years (46 today) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 18:39 | 3:43 min/km | 18:39 | 10:18:59 | |||
| 10 km | 5 km | 28:35 | 5:43 min/km | 47:14 | 10:47:34 | |||
| Total | 10 km | 47:14 | 4:43 min/km | 47:14 | 10:47:34 | |||