Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 42:59 |
Bruttotid | 43:28 |
Starttidspunkt | 10:01:09 |
Sluttidspunkt | 10:44:09 |
Date | 31 December 2018 |
Details
Hastighed | 13,96 km/t |
Tempo | 4:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:35:29 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#3115)
Per H. Hansen | |
BMI Løb & Motion | |
![]() |
Denmark |
Male, 57 years (63 today) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 22:02 | 4:24 min/km | 22:02 | 10:23:11 | |||
10 km | 5 km | 20:57 | 4:11 min/km | 42:59 | 10:44:08 | |||
Total | 10 km | 42:59 | 4:17 min/km | 42:59 | 10:44:08 | |||