Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:00 |
Bruttotid | 47:34 |
Starttidspunkt | 10:01:14 |
Sluttidspunkt | 10:48:14 |
Date | 31 December 2018 |
Details
Hastighed | 12,76 km/t |
Tempo | 4:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:46 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#254)
Michael Henriksen | |
Tri8660 | |
![]() |
Denmark |
Male, 31 years (38 today) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 23:31 | 4:42 min/km | 23:31 | 10:24:45 | |||
10 km | 5 km | 23:29 | 4:41 min/km | 47:00 | 10:48:14 | |||
Total | 10 km | 47:00 | 4:42 min/km | 47:00 | 10:48:14 | |||