|
Kasper Bendiks
|
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | Lillebælt 10K |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 2:04:10 |
| Bruttotid | 2:06:22 |
| Starttidspunkt | 13:02:14 |
| Sluttidspunkt | 15:06:25 |
| Date | 04 May 2019 |
Details
| Hastighed | 4,83 km/t |
| Tempo | 12:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 12,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:03:51 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#3914)
| Kasper Bendiks | |
|
Denmark |
| Male, 30 years (36 today) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 0.6 KM | 0,65 km | 3:53 | 5:58 min/km | 3:53 | 13:06:07 | |||
| 5 KM | 4,35 km | 24:12 | 5:33 min/km | 28:05 | 13:30:19 | |||
| Mål | 5 km | 1:36:05 | 19:13 min/km | 2:04:10 | 15:06:25 | |||
| Total | 10 km | 2:04:10 | 12:25 min/km | 2:04:10 | 15:06:25 | |||
Video