Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 57:50 |
Bruttotid | 58:55 |
Starttidspunkt | 10:01:05 |
Sluttidspunkt | 10:58:56 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 10,37 km/t |
Tempo | 5:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:33 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#57)
Charlotte Illum Larsen | |
PASCHAL-DANMARK A/S | |
![]() |
Denmark |
Female, 58 years (64 today) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 28:50 | 5:46 min/km | 28:50 | 10:29:55 | |||
Mål | 5 km | 29:00 | 5:48 min/km | 57:50 | 10:58:56 | |||
Total | 10 km | 57:50 | 5:47 min/km | 57:50 | 10:58:56 | |||