|
Rene Høberg Pedersen
Ørum Fysioterapi & Træningscenter |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 1. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 52:09 |
| Bruttotid | 52:30 |
| Starttidspunkt | 10:00:24 |
| Sluttidspunkt | 10:52:33 |
| Date | 03 November 2019 |
Details
| Hastighed | 11,50 km/t |
| Tempo | 5:12 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:47:05 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#187)
| Rene Høberg Pedersen | |
| Ørum Fysioterapi & Træningscenter | |
|
Denmark |
| Male, 46 years (52 today) | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 3. november 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 Km | 5 km | 25:51 | 5:10 min/km | 25:51 | 10:26:15 | |||
| 10 km | 5 km | 26:18 | 5:15 min/km | 52:09 | 10:52:33 | |||
| Total | 10 km | 52:09 | 5:12 min/km | 52:09 | 10:52:33 | |||