Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:15 |
Bruttotid | 47:51 |
Starttidspunkt | 10:00:36 |
Sluttidspunkt | 10:47:52 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 12,70 km/t |
Tempo | 4:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:00 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#479)
Henrik Henriksen | |
Danske Bank | |
![]() |
Denmark |
Male, 60 years (65 today) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 23:40 | 4:44 min/km | 23:40 | 10:24:16 | |||
Mål | 5 km | 23:35 | 4:43 min/km | 47:15 | 10:47:52 | |||
Total | 10 km | 47:15 | 4:43 min/km | 47:15 | 10:47:52 | |||