|
Martin Bentzen
Endurancerun.dk |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 55:14 |
| Bruttotid | 56:23 |
| Starttidspunkt | 10:01:10 |
| Sluttidspunkt | 10:56:24 |
| Date | 31 December 2019 |
Details
| Hastighed | 10,86 km/t |
| Tempo | 5:31 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:51:48 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#855)
| Martin Bentzen | |
| Endurancerun.dk | |
|
Denmark |
| Male, 41 years (47 today) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 29:33 | 5:54 min/km | 29:33 | 10:30:43 | |||
| Mål | 5 km | 25:41 | 5:08 min/km | 55:14 | 10:56:24 | |||
| Total | 10 km | 55:14 | 5:31 min/km | 55:14 | 10:56:24 | |||