|
Per Hvam Jensen
Assentoft løbeklub |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 3. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 56:04 |
| Bruttotid | 56:15 |
| Starttidspunkt | 10:00:19 |
| Sluttidspunkt | 10:56:24 |
| Date | 08 December 2019 |
Details
| Hastighed | 10,70 km/t |
| Tempo | 5:36 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:42:20 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1312)
| Per Hvam Jensen | |
| Assentoft løbeklub | |
|
Denmark |
| Male, 67 years (72 today) | |
|
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 8. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 27:55 | 5:35 min/km | 27:55 | 10:28:14 | |||
| 10 km | 5 km | 28:09 | 5:37 min/km | 56:04 | 10:56:23 | |||
| Total | 10 km | 56:04 | 5:36 min/km | 56:04 | 10:56:23 | |||