Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 51:28 |
Bruttotid | 52:08 |
Starttidspunkt | 10:00:40 |
Sluttidspunkt | 10:52:09 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 11,65 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:23 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1463)
Hans Juhani Pedersen | |
Holmstrupgård | |
![]() |
Denmark |
Male, 49 years (54 today) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 24:21 | 4:52 min/km | 24:21 | 10:25:01 | |||
Mål | 5 km | 27:07 | 5:25 min/km | 51:28 | 10:52:09 | |||
Total | 10 km | 51:28 | 5:08 min/km | 51:28 | 10:52:09 | |||