Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:18 |
Bruttotid | 43:40 |
Starttidspunkt | 10:00:23 |
Sluttidspunkt | 10:43:41 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 13,86 km/t |
Tempo | 4:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:15 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1712)
Filip Rahbek Pahus | |
![]() |
Denmark |
Male, 29 years (35 today) | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 21:32 | 4:18 min/km | 21:32 | 10:21:55 | |||
Mål | 5 km | 21:46 | 4:21 min/km | 43:18 | 10:43:41 | |||
Total | 10 km | 43:18 | 4:19 min/km | 43:18 | 10:43:41 | |||