|
Hans-Henrik Damgaard
AGF Atletik |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 36:25 |
| Bruttotid | 36:31 |
| Starttidspunkt | 10:00:06 |
| Sluttidspunkt | 10:36:32 |
| Date | 31 December 2019 |
Details
| Hastighed | 16,47 km/t |
| Tempo | 3:38 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 57,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:34:25 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1773)
| Hans-Henrik Damgaard | |
| AGF Atletik | |
|
Denmark |
| Male, 40 years (45 today) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 17:47 | 3:33 min/km | 17:47 | 10:17:53 | |||
| Mål | 5 km | 18:38 | 3:43 min/km | 36:25 | 10:36:32 | |||
| Total | 10 km | 36:25 | 3:38 min/km | 36:25 | 10:36:32 | |||