Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:36 |
Bruttotid | 55:34 |
Starttidspunkt | 10:00:59 |
Sluttidspunkt | 10:55:35 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 10,99 km/t |
Tempo | 5:27 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:21 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1815)
Ellinor Rosengren | |
![]() |
Denmark |
Female, 41 years (46 today) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 28:39 | 5:43 min/km | 28:39 | 10:29:38 | |||
Mål | 5 km | 25:57 | 5:11 min/km | 54:36 | 10:55:35 | |||
Total | 10 km | 54:36 | 5:27 min/km | 54:36 | 10:55:35 | |||