|
Poul Erik Bramsen
|
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 44:10 |
| Bruttotid | 44:42 |
| Starttidspunkt | 10:00:32 |
| Sluttidspunkt | 10:44:43 |
| Date | 31 December 2019 |
Details
| Hastighed | 13,58 km/t |
| Tempo | 4:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:40:49 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1818)
| Poul Erik Bramsen | |
|
Denmark |
| Male, 43 years (49 today) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 24:21 | 4:52 min/km | 24:21 | 10:24:53 | |||
| Mål | 5 km | 19:49 | 3:57 min/km | 44:10 | 10:44:43 | |||
| Total | 10 km | 44:10 | 4:25 min/km | 44:10 | 10:44:43 | |||