Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:27 |
Bruttotid | 57:03 |
Starttidspunkt | 10:00:37 |
Sluttidspunkt | 10:57:04 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 10,63 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:55:15 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1928)
Anders Nielsen | |
![]() |
Denmark |
Male, 35 years (40 today) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 27:13 | 5:26 min/km | 27:13 | 10:27:50 | |||
Mål | 5 km | 29:14 | 5:50 min/km | 56:27 | 10:57:04 | |||
Total | 10 km | 56:27 | 5:38 min/km | 56:27 | 10:57:04 | |||