|
Hans Christian Fredberg Knudsen
Aarhus 1900 A/M |
Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
| Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:12 |
| Bruttotid | 55:03 |
| Starttidspunkt | 10:00:51 |
| Sluttidspunkt | 10:55:04 |
| Date | 31 December 2019 |
Details
| Hastighed | 11,07 km/t |
| Tempo | 5:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:45:53 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1944)
| Hans Christian Fredberg Knudsen | |
| Aarhus 1900 A/M | |
|
Denmark |
| Male, 54 years (59 today) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
| Split time | Total time | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
| 5 km | 5 km | 27:00 | 5:24 min/km | 27:00 | 10:27:51 | |||
| Mål | 5 km | 27:12 | 5:26 min/km | 54:12 | 10:55:04 | |||
| Total | 10 km | 54:12 | 5:25 min/km | 54:12 | 10:55:04 | |||