Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:33 |
Bruttotid | 56:44 |
Starttidspunkt | 10:01:11 |
Sluttidspunkt | 10:56:45 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 10,80 km/t |
Tempo | 5:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:41 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1979)
Olav Rasmussen | |
Aarhus 1900 A/M | |
![]() |
Denmark |
Male, 60 years (66 today) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 27:47 | 5:33 min/km | 27:47 | 10:28:58 | |||
Mål | 5 km | 27:46 | 5:33 min/km | 55:33 | 10:56:45 | |||
Total | 10 km | 55:33 | 5:33 min/km | 55:33 | 10:56:45 | |||