Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:17 |
Bruttotid | 46:36 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 10:46:37 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 12,96 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:43 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#1988)
Jonas Vesterli Jeppesen | |
Aarhus 1900 A/M | |
![]() |
Denmark |
Male, 37 years (43 today) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 23:26 | 4:41 min/km | 23:26 | 10:23:46 | |||
Mål | 5 km | 22:51 | 4:34 min/km | 46:17 | 10:46:37 | |||
Total | 10 km | 46:17 | 4:37 min/km | 46:17 | 10:46:37 | |||