Result
Nettotid
Hours
Minutes
Seconds
Distance | 10 km - 4. Runde |
Details
Distance | 10 km |
Nettotid | 42:25 |
Bruttotid | 42:36 |
Starttidspunkt | 10:00:12 |
Sluttidspunkt | 10:42:37 |
Date | 31 December 2019 |
Details
Hastighed | 14,14 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:25 (Baseret på alders faktor) |
Participant (#2180)
Andreas Rosenkilde Larsen | |
RUNAAR | |
![]() |
Denmark |
Male, 28 years (34 today) | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Split times
Swipe horizontally to view all splits
Split time | Total time | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Time | Pace | Time | Time of day | ||||
5 km | 5 km | 21:28 | 4:17 min/km | 21:28 | 10:21:40 | |||
Mål | 5 km | 20:57 | 4:11 min/km | 42:25 | 10:42:37 | |||
Total | 10 km | 42:25 | 4:14 min/km | 42:25 | 10:42:37 | |||